MAREOS EN COCHE abril 4, 2012

CAUSA
Se produce porque el cerebro recibe  una información sensorial contradictoria: el sentido de la vista le dice una cosa y los oídos, donde reside el equilibrio le dicen otra muy distinta.

 
RECOMENDACIONES

• No comer nada si el viaje es corto o realizar una comida frugal si es largo.
• Picar frutos secos, chupar un regaliz o medio limón durante el trayecto.
• Colocarse en los lugares de menor movimiento: asiento del copiloto en el coche, parte delantera del autocar, zona de las alas del avión o en medio del barco si se navega.
• Sentar a los niños en una posición elevada en los asientos adecuados para ellos.
• No leer ni tampoco consultar mapas.
• Evitar fijar la vista en un punto del interior del vehículo, ni siquiera en la pantalla del DVD, y tampoco en uno próximo.
• Mirar hacia el horizonte.
• Abrir las ventanillas para renovar el aire.

 

REMEDIOS NATURALES

El jengibre es un remedio muy eficaz contra el mareo y no produce somnolencia.

• Jengibre: se puede tomar en comprimidos, cápsulas o en forma de infusión antes de iniciar el viaje. Incluso, sólo a quién esté familiarizado con su peculiar sabor, masticando unos trocitos crudos  Es un remedio muy eficaz y no produce somnolencia.
• Colocar un esparadrapo en forma de cruz en el ombligo.

 

CONSEJO DE LA HERBOLERA:
Jugar con los niños a hacer que conducen ¿Por qué? El conductor no se marea porque acompaña el movimiento de forma activa y por tanto, mantiene una coherencia entre su sentido de la vista y su equilibrio. Si los niños imitan sus movimientos, evitarán el mareo.
Por supuesto, estimular la distracción de los más pequeños con juegos y canciones también es un método muy efectivo.